• 健康・スポーツコースの学生は、1・2年次に健康づくりの基礎的な知識や技術を修得し、3年次には高齢者向けの介護予防プログラムを企画します。

  そして「健康体操教室」（公開講座）において、学生は地域の高齢者の方と一緒に介護予防プログラムに参加し、健康体操を手伝いながら様々な指導方法を修得します。

  しかし、昨年はコロナ禍のため、対面式の「教室」が開けませんでした。そこで、動画配信による「リモート健康体操教室」となったわけです。

  「健康体操教室」は、1.高齢者を対象とした体操教室であり、2.学生が企画、参加、指導します。それだけに、実施の際は「安全性」と「楽しさ」に十分配慮しなければなりません。

  「リモート健康体操教室」においても、学生たちは、この体操は、高齢者にとって「有効か」だけでなく「安全か」「楽しいか」を自問自答しながらプログラムを企画しました。

  そして、毎回リハーサルを繰り返し、無理のない動きと指導のポイントを確認して、動画撮影に臨みました。

  昨年の「リモート健康体操教室」は全12回の配信でした。その動画は本学のホームページにアクセスすると、今からでも見ることができます（ユーチューブ・チャンネル）。

  今年もコロナ禍が続きそうなので、学生たちは、昨年よりバージョンアップしたものを配信できるよう企画を立てています。準備ができましたら、またお知らせいたします。

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リモート健康体操教室